كانت التجربة التفصيلية لحقن الحلبة من أجل زيادة الوزن من أهم التجارب التي مررت بها في سنوات المراهقة، حيث حسنت بشكل كبير من مظهري، وزادت من ثقتي بنفسي، وغيرت حياتي تمامًا، لذلك قررت مساعدة الأشخاص النحيفين للغاية، اذكر كل ما يتعلق بتجربة استخدام الحلبة المنقوعة.
تجربتي بالتفصيل مع منقوع الحلبة للتسمين
محتويات المقال
تجربتي مع الحلبة للتسمين
لمساعدة من يعانون من النحافة المفرطة ويريدون علاجها سأشرح بالتفصيل تجربتي في استخدام الحلبة للتخلص من النحافة لتشجيع الآخرين على استخدامها في الأسطر التالية:
- قبل بضع سنوات، كنت نحيفة وبدا أصغر من عمري.
- حاولتُ زيادة وزني كثيرًا ولكن دون جدوى حتى اقترح أقاربي استخدام مسحوق الحلبة.
- قررت استخدام هذا كتجربة وبدأت في شرب كوب يومي من مسحوق الحلبة مع العسل.
- بعد أسبوعين، لاحظت زيادة في الوزن مما جعلني سعيدًا واستمر في استخدامه.
- لقد استخدمت مسحوق الحلبة لمدة 3 أشهر واكتسبت 20 كجم.
طريقة تحضير الحليب مع الحليب لتغذية الجسم والوجه
حضري مشروب الحلبة بالحليب باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- ضعي كوبًا كبيرًا من الحليب على النار.
- ذوبي ملعقة كبيرة من الحلبة المبشورة في ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة وأضيفيها إلى الحليب.
- بعد إضافة الحلبة إلى الحليب، أضيفي ملعقة من العسل إلى الخليط.
- يُغلى المزيج لمدة 5 دقائق، ثم يُرفع المزيج ويُقدّم ساخناً.
فوائد الحلبة المطحونة بالحليب للتسمين
تعتبر الحلبة المبشورة بالحليب مفيدة جدًا لزيادة الوزن بشكل صحي لما لها من آثار إيجابية جدًا على الجسم:
- يقوي العظام والأسنان ويزيد من كتلة الجسم النحيل.
- زيادة الذكاء وتنمية القدرات العقلية.
- يحافظ على صحة الكلى وحيويتها عن طريق إزالة السموم من الجسم.
- تقليل تقلصات الدورة الشهرية.
- يعزز نضارة البشرة ويزيل حب الشباب والرؤوس السوداء.
وصفات الحلبة المطحونة لتخفيف الوزن
بشكل عام، هناك العديد من الوصفات التي تستخدم فيها مسحوق الحلبة لتسمين أجزاء مختلفة من الجسم، وسنفصل هذه الوصفات في السطور التالية:
- وصفة عسل الحلبة تم تحضير وصفة تسمين عسل الحلبة باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- ضع كوب ماء على النار.
- تُذوّب ملعقة كبيرة من الحلبة في ملعقتين كبيرتين من السمن وتوضع في الماء.
- انتظري 5 دقائق أو حتى تتكاثف الحلبة، ثم قومي بتحليتها بالعسل أو السكر حسب الرغبة واشرب.
- وصفة عسل الحلبة والزبيب وصفة عسل الحلبة والزبيب محضرة للتسمين باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية
- تقلى 1 ملعقة كبيرة زبيب فى 3 ملاعق كبيرة زبدة.
- بعد قلي الزبيب، أضيفي ملعقة من الحلبة واتركيها في الزيت لمدة دقيقتين.
- بعد دقيقتين، أضيفي نصف كوب ماء ونصف كوب حليب وملعقة عسل إلى الخليط.
- دع الخليط ينضج حتى يتكاثف، ثم سخنه واشربه.
- وصفة الحلبة بالحليب والتمر والعسل تم تحضير وصفة حلقة الحليب والتمر والعسل للتسمين باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية
- تقلى 10 تمرات فى 4 ملاعق كبيرة سمن.
- بعد تحميص التمر نضيف ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ونضعها في السمن لمدة دقيقتين.
- بعد دقيقتين، أضيفي كوبًا من الحليب وملعقة من العسل إلى الخليط.
- دع الخليط ينضج حتى يتكاثف، ثم سخنه واشربه.
هل الحلبة المطحونة تزيد الشهية
الجواب نعم، فبالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، يمكن لمسحوق الحلبة زيادة الشهية بشكل كبير، لذلك يستخدمه الأشخاص النحفاء لزيادة الوزن بسبب قدرته المعجزة على إيقاظ شهية الأشخاص غير الجائعين.
هل الحلبة المطحونة تساعد في تكبير الثدي
الجواب نعم، مسحوق الحلبة يساعد في تكبير الثدي وزيادة الوزن، ويتقلب إذا كانت المرأة أصغر، لأنه يوقظ الشهية، ويحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لزيادة الوزن، عليك التأكد من وجود نساء لا. تعانين من مشاكل هرمونية تؤدي إلى تصغير ثدييها.
هل يمكن تكبير الأرداف بزيت الحلبة
الجواب نعم، يمكن استخدام زيت الحلبة لتكبير الأرداف، وتدليك الأرداف بزيت الحلبة قبل النوم بساعة كل يوم، ووضعه على الأرداف حتى الصباح. لا تقل عن 4 أشهر.
طرق لتكبير الأرداف في الحلبة
هناك العديد من الوصفات والخلطات لتكبير الأرداف في الحلقة، بعضها يؤخذ عن طريق الفم وبعضها يتم تدليكه في الأرداف.
الوصفة الأولى هي وصفة من الحلبة وزيت الحلبة وخميرة الخباز
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- ضعي كوبين من الماء وملعقتين كبيرتين من الحلبة على الموقد حتى يغلي الماء.
- بعد بلوغ درجة الغليان، يُرفع المزيج عن النار حتى تنخفض درجة حرارته.
- أضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف كوب من زيت الحلبة إلى خليط الحلبة، ثم غطيها واتركيها لمدة ساعتين.
- بعد ساعتين، دهن الأرداف وقم بتدليكهما بالخليط واتركيه لمدة 6 ساعات.
- بعد الوقت المخصص، افركي الأرداف بقطعة من الثلج، ثم اشطفي خليط الحلبة بالماء البارد.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لنتائج سريعة.
الوصفة الثانية وصفة الحلبة والخميرة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- تُذوّب ملعقة كبيرة من الحلبة في كوب من الماء الدافئ.
- بعد إذابة الحلبة تمامًا في الماء، أضيفي ملعقة من الخميرة.
- اتركي الخليط لمدة 5 دقائق، ثم ضعيه على أردافك وقت النوم ولا تزيليها حتى تستيقظي أو بعد 8 ساعات على الأقل.
الوصفة الثالثة هي الحلبة والعسل والزبيب
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- قم بإذابة ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الساخن.
- أضف أي عدد تريده من الزبيب.
- اشرب المزيج يوميا على معدة فارغة.
الوصفة الرابعة هي التمر والزبدة ومسحوق الحلبة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- سخني ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة على الموقد حتى تذوب.
- بعد أن تذوب الزبدة نضيف التمر الست ونتركها ترتاح لمدة 5 دقائق.
- بعد مرور الوقت نضيف كوب أو نصف ماء ونصف كوب حليب وملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة إلى التمر والزيت.
- اشرب المزيج مرة في اليوم على معدة فارغة.
الوصفة الخامسة وصفة الحلبة وزيت الزيتون وزيت الحلبة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- ذوبي ملعقتين كبيرتين من الحلبة المبشورة في نصف كوب من الماء الساخن.
- بمجرد ذوبان الحلبة تمامًا، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من زيت الحلبة.
- اخلطيهم جيدًا، ثم دلكي أردافك بهذا الخليط واتركيه لمدة 8 ساعات على الأقل.
- يُزال الخليط من الأرداف بالماء البارد.
الوصفة السادسة: القرفة والحليب والعسل ومسحوق الحلبة
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها باتباع الخطوات التي سنذكرها في السطور التالية:
- أضف 1 كوب من الحليب الساخن إلى 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
- بمجرد خلط الخليط بالكامل، أضيفي ملعقة من القرفة لتنشيط الإستروجين.
- اشرب الخليط مرة كل يومين على معدة فارغة.
أفضل أنواع الحلبة المطحونة
لا توجد علامة تجارية محددة لشراء مسحوق الحلبة ولكن بشكل عام مسحوق الحلبة الهندي والباكستاني أفضل بكثير من أي مسحوق حلبة آخر لأنه معقم جدًا ولا يحتوي على أي نوع آخر من مسحوق الحلبة المطحون بالأعشاب.
متى يظهر تأثير الحلبة أثناء التسمين
يختلف الوقت الذي يستغرقه تأثير الحلبة على زيادة الوزن من شخص لآخر اعتمادًا على تكوين الشخص الذي يتناولها، ولكن بشكل عام، يكون وقت ظهور تأثير الحلبة ما بين أسبوعين وشهرين لأن أي شخص يستخدمها الحلبة لزيادة الوزن لا تزيد من وقت ظهور التأثير. عمر الخاتم فوق 60
أيام، وإلا فهذا يدل على أن لديه مشكلة صحية وعلى الطبيب إجراء الفحوصات اللازمة. .
عيوب تناول الكثير من الحلبة
بالرغم من الفوائد العديدة للحلبة إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى الضرر، وهو ما سنذكره في السطور التالية:
- أمراض القولون وعسر الهضم والغثيان والقيء المتكرر.
- يمكن أن يسبب الإسهال الشديد الجفاف والإغماء، مما يتطلب رعاية طبية فورية.
- يمكن أن يهدد انخفاض نسبة السكر في الدم حياة مرضى السكري.
- رائحة العرق والبول الكريهة.
كيفية التخلص من رائحة الجسم
يميل تناول الكثير من الحلبة إلى التسبب في رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم، ولهذا يقرر الكثير من الناس عدم استخدامها لتجنب رائحة الفم الكريهة، على الرغم من أن حل هذه المشكلة بسيط بإضافة ملعقتين كبيرتين من القرفة إلى الحلبة لمنع رائحة الفم الكريهة. الرائحة تزيل الروائح الكريهة بشكل دائم.
في هذا المقال، أصف تجربتي في استخدام نقع الحلبة لزيادة الوزن لمساعدة الأشخاص النحيفين جدًا على تعلم كيفية استخدام الحلبة لفقدان الوزن واكتسابه في أسرع وقت ممكن، باستخدام النتائج التي وجدتها في تجاربي.